header-image

AANDACHT vzw

Bij Aandacht VZW organiseren wij maandelijkse bijeenkomsten in verschillende regio’s voor mensen met ADHD / ADD en hun partners. Contact met lotgenoten brengt immers heel dikwijls een gevoel van “thuiskomen” met zich mee.

Wil je graag op de hoogte blijven van onze activiteiten. Schrijf je dan hier in

Na je inschrijving ontvang je van ons een bevestigingsmail. Hou er rekening mee dat onze e-mails soms in de spamfolder terechtkomen, waardoor het raadzaam is om zowel je inbox als je spammap te controleren. Om toekomstige e-mails zonder problemen te ontvangen, is het handig om info@aandacht-vzw.be toe te voegen aan de lijst met veilige afzenders.

Wervels activiteit

Welkom bij Aandacht vzw, de vereniging van en voor volwassenen met ADHD in Vlaanderen

ADHD is de afkorting van Attention Deficit Hyperactivity Disorder. In het Nederlands is dat aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit. ADHD zonder hyperactiviteit wordt ook wel ADD genoemd.

Jarenlang werd ADHD alleen maar in verband gebracht met drukke, impulsieve kinderen. Men nam aan dat die daar in de puberteit ʻuitgroeiden’. Maar dat blijkt helemaal niet te kloppen: 30 tot 50 procent behoudt ook als volwassene klachten. Dat maakt dat naar schatting één à drie procent van de volwassen bevolking ADHD heeft.

ADHD kan je dus een leven lang parten spelen, maar mits de juiste steun en zelfinzicht, kan het je ook een heleboel opleveren. Door regelmatig op verschillende plaatsen in Vlaanderen lotgenotencontact en informatie-uitwisseling te organiseren, geeft Aandacht vzw mensen met AD(H)D de gelegenheid om zichzelf te zijn, zonder veel te hoeven uitleggen. Om uit te wisselen ook, over hoe ze omgaan met de dingen waar ze tegenaan lopen. Kortom, om van anderen met dezelfde soorten ervaring te horen wat werkt en wat niet.

Eerstvolgende samenkomsten:

Datum

Plaats/regio

Thema

Inschrijven

26/12/2025

Leuven

Orde in de chaos: organisatie

Ter plaatse

17/12/2025

Mechelen

Cafébabbel

Ter plaatse

8/01/2026

Antwerpen

Comorbiditeit! Wat komt er allemaal kijken bij jouw AD(H)D?

Ter plaatse

jan

Hasselt

ADHD en voeding/leefstijl – Invloed van voeding, beweging en cafeïne op concentratie en energie.

Ter plaatse

13/01/2026

Brugge

Ontdek je kracht – wat doe jij graag en waar blink jij in uit?

Ter plaatse

21/01/2026

Gent

Altijd ‘aan’: ADHD in het tijdperk van eindeloze prikkels

30/01/2026

Leuven

Loskomen van je verleden en van je ouders

Ter plaatse

28/01/2026

Mechelen

Weerbaarheid tegen afwijzing

Ter plaatse

12/02/2026

Antwerpen

Zelfbeeld, zelfkritiek en eigenwaarde!

Ter plaatse

10/02/2026

Brugge

Over- en onderprikkeling – leven met een gevoelig brein

Ter plaatse

18/02/2026

Gent

Heb ik nu ADHD, of ASS, of nog iets anders? Comorbiditeiten


feb

Hasselt

Emotieregulatie – Omgaan met frustratie, woede, stemmingswisselingen en gevoelige reacties

Ter plaatse

27/02/2026

Leuven

Initiatief en ondernemen: risico's nemen

Ter plaatse

25/02/2026

Mechelen

Relaties

Ter plaatse