header-image

Bij Aandacht VZW organiseren wij maandelijkse bijeenkomsten in verschillende regio’s voor mensen met ADHD / ADD en hun partners. Contact met lotgenoten brengt immers heel dikwijls een gevoel van “thuiskomen” met zich mee.

Wil je graag op de hoogte blijven van onze activiteiten. Schrijf je dan hier in

Na je inschrijving ontvang je van ons een bevestigingsmail. Hou er rekening mee dat onze e-mails soms in de spamfolder terechtkomen, waardoor het raadzaam is om zowel je inbox als je spammap te controleren. Om toekomstige e-mails zonder problemen te ontvangen, is het handig om info@aandacht-vzw.be toe te voegen aan de lijst met veilige afzenders.

Wervels activiteit

Welkom bij Aandacht vzw, de vereniging van en voor volwassenen met ADHD in Vlaanderen

ADHD is de afkorting van Attention Deficit Hyperactivity Disorder. In het Nederlands is dat aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit. ADHD zonder hyperactiviteit wordt ook wel ADD genoemd.

Jarenlang werd ADHD alleen maar in verband gebracht met drukke, impulsieve kinderen. Men nam aan dat die daar in de puberteit ʻuitgroeiden’. Maar dat blijkt helemaal niet te kloppen: 30 tot 50 procent behoudt ook als volwassene klachten. Dat maakt dat naar schatting één à drie procent van de volwassen bevolking ADHD heeft.

ADHD kan je dus een leven lang parten spelen, maar mits de juiste steun en zelfinzicht, kan het je ook een heleboel opleveren. Door regelmatig op verschillende plaatsen in Vlaanderen lotgenotencontact en informatie-uitwisseling te organiseren, geeft Aandacht vzw mensen met AD(H)D de gelegenheid om zichzelf te zijn, zonder veel te hoeven uitleggen. Om uit te wisselen ook, over hoe ze omgaan met de dingen waar ze tegenaan lopen. Kortom, om van anderen met dezelfde soorten ervaring te horen wat werkt en wat niet.

Eerstvolgende samenkomsten:

Datum

Plaats/regio

Thema

Inschrijven

20/05/2026

Gent

"Vergeten!" : ADHD, (werk)geheugen en automatisering

27/05/2026

Mechelen

Huishoudelijk werk regelen overzicht houden

Ter plaatse

27/05/2026

Hasselt

Slaap en ADHD – Moeite met inslapen, doorslapen en hoe slaapkwaliteit te verbeteren.

Ter plaatse

29/05/2026

Leuven

Omgaan met kritiek/conflicten

Ter plaatse

09/06/2026

Brugge

Maskeren & Echtheid – durf jij jezelf te tonen?

Ter plaatse

11/06/2026

Antwerpen

Opvoeding, erfelijkheid en levenservaring

Ter plaatse

17/06/2026

Gent

“Vergeten!”: ADHD, (werk)geheugen en automatisering

Schrijf je in

24/06/2026

Mechelen

Hoe vertrekt een ADHD'er op vakantie? Hoe kom je terug?

Ter plaatse

24/06/2026

Hasselt

Uitstelgedrag en motivatie – Waarom taken beginnen zo moeilijk is en welke strategieën

kunnen helpen

Ter plaatse

26/06/2026

Leuven

Aanpassen aan je werk/omgeving, of omgekeerd?

Ter plaatse

29/07/2026

Mechelen

Financiën

Ter plaatse

26/08/2026

Mechelen

Wat is je grootste struikelblok of obstakel?

Ter plaatse